セラミックファンヒーターの電気代で
青ざめながら泣いた過去があります
セラミックファンヒーターは
節約家が使ってはいけないと
学んだんです
便利だし本体価格安いし
速暖だしいう事ないし
便利なんですよね！（誘惑がすごい）
まぁ電気代の明細をみて
びっくりですよね！
私なんかのレベルだと
使い方を間違えると
家賃と電気代が肩を並べます（おそろしや・・・
という経験を踏まえ断言できます
秋、冬、春は
【電気毛布がコスパ最強すぎる】
これもう自信をもって
大声で２回言います
寒い時は
【電気毛布を使いましょう】
2022年冬を
セラミックヒーターで
財布に底に穴が空いた状態で過ごした
私が翌年、改善した寒さ対策をご紹介します
2023年の冬
昨年の電気料金の支払いを
10分の１に軽減したレビューを
ご紹介します
セラミックファンヒーターを使わずに 電気代をおさえるアイテム
・電気毛布（今回の主役）
準備したい電気毛布で欲を言うなら
マイクロファイバー素材
生地が厚いのに丸洗いできるのも
おすすめポイントですが
電気毛布を使い続けていくうちに
わがままになった私が
ゆずれなくなったポイントがあります
それはヒーター線の感触
記事が薄いとヒーター線が
体にぶつかって違和感があるんですよね
長期間使ってある程度記事が
潰れて薄くなった時に出てくる悩みです
そこでマイクロファイバー製の生地厚タイプ
長く使っていても
ヒーター線の違和感もないので
電気毛布民として超おすすめですね！
Panasonic/パナソニック DB-RM3M-C 電気かけしき毛布【シングルMサイズ】ベージュ【約188×137cm】
・その他暖房器具（サブ的位置づけ）
節約目的の目線で話をすると
その他、暖房器具の電気料金は
電気毛布に比べて全部激高です
それでも併用して使うことには
なってしまうので
併用する時間と相談が必要になりますね
※私の知人は電気毛布とこたつを
コラボして低料金生活を送っています
・サーキュレータ（扇風機でもアリ）
「節約したけりゃ風を起こせ」
イメージしにくい熱効率ですが
暖まった熱を対流させることって
重要なんですよね
体感温度1度、2度変われば
別世界になりますからね
もしファンヒーターなど使うなら
暖かい熱を回しましょう！
・厚手靴下（寒さは足元からくる）
冬の暖房費に苦労している人が
やっている間違いがあります
それは「薄着」
暑がりな私は気持ちめっちゃわかります
服を着込んだりするの不快なんですよね
Tシャツとパンツ姿が最高！みたいな感じです
ただ、冬はやめましょう（言い聞かせです
薄着になれてる ＝ 暖房費激高
こんな状況なのは目に見えています
私がそうでしたから・・・・
ということで
厚手の靴下を準備しましょう
冷え性じゃない私でも
わかるんです
厚手靴下の安定性と保温性の高さ
靴下単体で見ると2000円近くしますが
電気料金に比べれば
セール商品みたいなものです！
※厚手 + ロングタイプを選びましょう
・保温系着衣（ぴちぴちは禁止）
保温性を重視した部屋着も重要です
注意する点はサイズを大きくすること
体の熱効率を活かすため
衣服と体の間に
空気の層を作ってあげましょう
購入する時のポイントは
ワンサイズアップ！
丈の長さを重視する！
※サイズが小さく肌が露出したら
意味がないので注意しましょう
個人的に好きなアイテムがあって
それは着る毛布です（保温性最強です）
・断熱カーテン（パネルと併用が最強）
次に紹介する
断熱パネルと似ている役割です
冷たい外気を遮断できれば
それだけ電気料金の節約になります
カーテンを一度準備するだけで
何シーズンもコストカットできるので
絶対、初シーズンから準備しましょう
経験上
やる、やらないの差が大きく
商品の性能はそこまで差が大きくない
そんなイメージを持っています
その理由は次にあります
・結露、断熱パネル（窓際冷気防止）
少しだけDIY要素が入ってくる対策ですが
冷たい外気対策で一番重要ですね
やはり窓から入る冷気が圧倒的にやばい
品質のよいカーテンのみで
対策したことがありますが
断熱パネルで対策した方が
圧倒的に部屋の温度を保てました
素人レベルで作り上げた
断熱パネルの壁でも
十分に効果を発揮できるので
Do It Yourself いかがでしょうか！
・ホッカイロ（使うかで月とすっぽんの違い）
地味に大活躍する
スーパーヒーロー！
それが【ホッカイロ様】です
もういうことなしですね
・コスパ良
・ピンポイント暖房の極地
・数調整も簡単
・種類も豊富
・貼れるタイプなんて神
ホッカイロを持っている
持っていないは
メンタル面も左右する
重要事項なので
準備しておきましょう！
その他暖房器具の電気代出費に注意
色々と準備しましたが
電気代に直結する商品は
・その他暖房器具
使いすぎには注意しなければいけません
（便利さの誘惑に負けないようにしましょう）
あくまで併用する目線で
補助的な役割で使いました
（ドライヤーを使う感覚です）
ドライヤー使うと
電気料金に対して罪悪感ありませんか？
「長く使っちゃだめだ」みたいな
ということから
節約のカギを握っているのは
【電気毛布です】
セラミックファンヒーターをつける前に 15分のストレッチ
私は寒さを感じて
動きたくないときは
すかさず
【ストレッチを15分】
と決めていました
このちょっとした運動が
暖房器具に伸びる手を
止めてくれます
運動の内容次第で
体はぽっかぽっかになります
経験ありますが
先に暖房器具に手を伸ばすと
30分～1時間は
セラミックファンヒーターの
誘惑に負け続けます
この積み重ねが
電気代の驚愕請求につながるんです
※運動する時は大きな筋肉を動かしましょう！
電気毛布や断熱方法、軽い運動で 電気代を節約しましょう
節約生活目的から
電気毛布生活に切り替えて
思ったことがいくつかあるので
ご紹介します
・電気毛布なら
毎年、新商品に買い替えても
お釣りがくる！
（シーズン通すとそれくらい安い！）
・断熱系の準備をしっかりすれば
外気の寒さカット率がえぐい！
（まさに月とすっぽん）
・ちょっとした動きで
体感温度が激変する
寒いから動かないは
最悪のルーティンだという事実
（バランスボールに座るのも良かった）
セラミックファンヒーターではなく 電気毛布で節約がコスパ最強
電気料金の差額を見るだけでも
電気毛布を準備するのは
【マスト】です
イメージが難しい人は
セラミックヒーターと電気毛布を
一ヶ月単位で交互に
使ってみると
驚きの結果を体験できますよ！
（節約家は厳禁ですが）
電気毛布の種類も色々
電気毛布のコスパを味わってから
思うことは
電気毛布にかける購入費は
けちらなくて良いということ
・タイマー機能
・丸洗い機能
・高級素材仕様
電気毛布については
睡眠時、起床時のオンオフ
洗濯で丸洗い
肌さわりにこだわる
価格が全てではありませんが
経験上、1万円超えの
電気毛布であれば
性能、サイズ、質感、コスパ
文句ない商品だと思います
この冬、最高の一品を選んでも
後悔することはありませんでした！
他にも冬の寒さ対策は
たくさんあるので
色々組み合わせて
コスパよく越冬しましょう！
